İSHALDE TIBBİ BESLENME TEDAVİSİ VE DİYET ÖNERİLERİ NELERDİR ?

İSHALDE TIBBİ BESLENME TEDAVİSİ VE DİYET ÖNERİLERİ NELERDİR ?

İshalde beslenme tedavisi ve diyet önerileri

İshalde tıbbi beslenme tedavisi; İshal diğer adıyla diyare, sık ve sulu dışkılama olarak bilinmektedir. Vücutta çok fazla sıvı ve elektrolit kaybı ama meydana gelir. Daha sonra ishal, inflamatuar hastalıklar, virüs, bakteri ve mantar enfeksiyonları veya sıklıkla malnütrisyon sebepli gelişebilmektedir.

İshal çeşitleri nelerdir ?

İshalde tıbbi beslenme tedavisi, Kısa dönemli olan ve hızlı gelişenlere akut ishal denir. Akut ishal özellikle bebeklerde hızla tedavi edilmelidir. Aksi takdirde ölümcül olabilmektedir. Özellikle Uzun dönem var olan ishal türü ise kronik ishaldir. Diyetisyen Ece Ertürk

İshalde tıbbi beslenme tedavisi ve diyet içeriği

Özellikle İshalde tıbbi beslenme tedavisi diyetisyen ve hekim gözetiminde yapılmalıdır. Öncelikle ishal sebebi saptanmalıdır. Daha sonra, kaybedilen sıvı ve elektrolitlerin yerine koyulması için ishal tedavisinde kullanılan elektrolit solüsyonlar hastaya verilmelidir. Bununla birlikte çorbalar ve taze sıkılmış meyve suları da tedaviyi destekleyecektir. Daha sonra, hastanın diyetine tahıllar, ekmek, yağı azaltılmış et ürünleri, çok olmamak şartıyla da sebze ve meyveler dahil edilebilir.

İshal durumunda beslenmede dikkat edilmesi gereken diyet tavsiyeleri

  • Potasyum yönünden zengin olan patates ve havuç ishal tedavisinde kullanılan sebzelerin başında gelir.
  • Yoğurt, ishal tedavisinde en iyi besindir.
  • Pirinç, su tutuculuğu yönünden tedavide olumlu etki yapmaktadır.
  • Özellikle Potasyumdan zengin olan muz ishal bireylerin diyetine eklenmelidir.
  • Sodyum kaybını dengeleyebilmek için öğünlere az miktarda tuz eklemek fayda sağlayacaktır.
  • Taze sıkılmış meyve suları ishal durumunda vücuttan kaybedilen su ve elektrolitlerin yerine koyulması için tüketilmesi önemlidir. Mevsiminde tüketim önemli olduğundan yaz mevsimlerinde şeftali suyu, kış mevsimlerinde elma suyu önerilir.
  • İshal bireyin özellikle bu dönemde kişisel hijyenine daha fazla dikkat etmesi gerekir.
  • Kullanılacak sular kaynatılmış soğutulmuş, sebze ve meyveler iyi yıkanmış olmalıdır.
  • Yeterli enerji vücuda alınmalıdır.
  • Bununla birlikte sıvı tüketimi arttırılmalıdır.

İshalde sınırlandırılması gereken besinler

  • İshalde posadan zengin olan sebze ve meyvelerin tüketilmesi azaltılmalıdır. Bu besinleri tüketirken kabuklarını soymak posa miktarını azaltmanın yollarından biridir.
  • Özellikle Yağlı besinler az tüketilmelidir. Etler yağsız tercih edilmelidir.
  • Kuruyemişler
  • Çikolata
  • Kafein
  • Alkollü içecekler
  • Şekerli yiyecekler

-Diyetisyen Ece Ertürk

Daha fazla  paylaşım için İnstagram hesabımı buradan takip edebilirsiniz. Tüm soru ve önerileriniz için iletişime geçebilirsiniz.